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骨折的那一刻，真是不堪回首

我永远记得那天，阳光明媚，天空湛蓝，心情也是出奇💎的好。一次不经意🕐间的小摔让我痛苦不已。那种骨头🗿乍断的感觉，让我几乎无法呼吸，明明只是摔😜了一跤，怎么会要命！

被迫停下🎀的生活

医生给我下了🛩骨折的诊断，随即把我带上了😠石膏。我对这个石膏既😟陌生又厌烦。它不🍉仅限制了我的行动，连最简单的抓东西、穿🏅衣服都变得异常困难。想当年，我可🍇是个活蹦乱跳的家伙，突然被迫静止，我的心情可想而知，沮丧得几乎要崩🍴溃。

与石膏的日子

不得不承认，刚开始的几天，身体在疼痛🥜中战斗，而我的生🐗活似乎也被搁置了一样。尤其是在晚上，疼痛似乎放✖大了，每一次翻💾身都像在和痛苦搏斗。石膏不仅把我💹的腿包裹得严严实实，它还❄让我有种无形的孤独感。我开始想念那些可以🍎随意奔跑的日子。

听医生的话，耐心等候

在亲友的关心下，我渐渐明白，虽然现在⛏身处低谷，但只要耐🤓心等待，总会迎来🧤恢复的那一天。医生告诉我，骨头☝的愈合需要时间，给我下了具💜体的时间表，通常两到三个月的时间。我清楚，愈合不仅仅是石🚊膏坚守的时间，它还需要我积极🙇的态度和😣正确的方法！

恢复的关🧦键时间

医生明确表示，拆掉石🕙膏的时机至关重要。通常，当骨👔头愈合到一定程度，X光片检查显示结合🦏得当，才能考虑拆除石膏。为了这个“重见天日”的时刻，我🛤开始有意识地察觉🍆身体的变化。我认🌸真记录下每天的感觉，每一🧔次稍微的进步都让我欣喜若狂！

坚持理疗，重拾希望

随着时间的推移，我🆎意识到仅仅依靠石膏🐲是不够的。于是，我开始接♏受一些简单的康复训练，尽管刚开始只能做些很基础🕶的动作，但我知道这会帮助我🥚加快恢复。那些阳光透🤷过窗户洒🚫在治疗室里，映衬着🚵我努力的身影，我感到了🎥一种久违的希望。每做一次理疗，我都感觉自己🀄离恢复又近了一步。

朋友的陪伴，心灵的支撑

在这个漫长的恢复期，朋友们的陪💍伴让我倍感温暖。他们会来探望👐我，带来小零食，聊聊天，甚至陪我🏒一起做些简🕷单的复健练习。每一次欢声笑👈语都是我心灵的🔢一剂良药，仿佛在告诉我：你并不孤单，一切都会好起来的！

拆掉石膏的那🗝一刻，泪水涌动

终于，在🚜经历了几个月的等待后，医生告诉我可以拆石🌎膏了。那一刻的激🔆动无法用语言形容，轻轻一撕，石👽膏终于离开了我的身体，仿佛🐗那束缚已久的自由瞬间回归。我站起身，虽然腿有些无力，却感受到了心中涌😔起的无限可能。

重拾生活的喜悦

拆掉石膏后的👇生活慢慢回到了正轨。我虽然不能立刻🌮奔跑，但那🔪种被重生的感觉无以言表。我开始慢慢练☔习走路，虽✈然每一步都不那么稳健，但每一次都让我感💳到无比欣喜。原来，恢复的过程，可以这样美好。

珍惜身体，享受生活

经历了这🈺一切后，我更加珍惜每💓一个可🐇以走路的瞬间。我意识到，健康是多么🤔重要，生活的美好难🚤以用金钱来衡量。未来无🗯论遇到什么，我都不会再轻🚡易放弃，我要好好的珍惜😊每一天，活在当下。

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Maki Amamiya/Marghot/Verona Sky/米山麻里